Хорхе Букай представляет свою интерпретацию известной «молитвы» Фредерика Перлза, где он говорит о своей ответственности за свою жизнь, свои поступки и свои решения. Он призывает людей познать себя лучше, полюбить себя и иметь отвагу действовать в соответствии со своими убеждениями, даже если это не нравится другим людям.
# Личностный рост
Эмоциональная компетентность - это умение осознавать качество своих чувств в момент, когда вы их испытываете. Для того чтобы стать эмоционально компетентным, вы должны уметь идентифицировать свои эмоции, определять источник ваших эмоций, выбирать наиболее подходящий тип реакции и всегда осознавать “настоящий момент”. Успешные люди знают, что к любым моментам в жизни надо относиться осознано, а не автоматически.
Статья рассказывает о том, как задавать правильные вопросы, учитывая контекст и цель коммуникации. Описываются подавляющие и вдохновляющие вопросы, а также превосходные вопросы, которые помогают решать проблемы в условиях неопределенности. Статья будет полезна для тех, кто хочет улучшить свои навыки коммуникации и личностный рост.